EmotionAid®
EmotionAid® ist:
• Emotionale Ersthilfe
• Erlernen von Selbstregulation und Selbstfürsorge
• Kurzintervention auf Basis von SE
Mit EmotionAid®, das auf aktuellen biologischen Erkenntnissen aus dem Somatic Experiencing® und den neuesten Entwicklungen der Hirnforschung basiert, können Sie lernen, mit Angst, Burnout, Stress und Trauma umzugehen und sie zu verarbeiten.
EmotionAid ist keine Traumatherapie –
aber ein erster Weg im Notfall.
Einzeltraining / Seminare / Workshops
• EmotionAid in der Onkologie
• EmotionAid bei Ängsten, Stress, Burnout und Trauma
• EmotionAid in der Schule
So wie wir unsere körperlichen Muskeln durch Bewegung stärken können, können wir unser
Nervensystem (unseren emotionalen Muskel) stärken und seine Widerstandsfähigkeit
wieder herstellen, indem wir gesunde Reaktionen auf Bedrohung und Trauma üben.
Unser Nervensystem zu verstehen und seine Signale zu erkennen, sie zu spüren und gezielt zu beantworten ist die Grundlage von Selbstregulation. So lernen Sie, wie Sie leichter wieder ins Gleichgewicht kommen – als Prävention und im oder nach dem Notfall.
Anfangs bedarf es einer Anleitung und Begleitung, um alle 5 Schritte effektiv umzusetzen.
Mit etwas Übung kann unser Körper dann jederzeit leicht auf diese Ressource zurückgreifen.
EmotionAid läßt sich dann alleine, leichter aber zu zweit (z.B. mit Kollegin) üben und bedeutet, mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in die Kräfte des eigenen Körpers zu entwickeln.
EmotionAid im deutschsprachigen Raum
EmotionAid-international
Cathy Lawi
ist zertifizierte Traumatherapeutin, Lebensberaterin, Atemtherapeutin und Gruppenleiterin. Die gebürtige Französin hat im Vereinigten Königreich, in der Schweiz und in den USA studiert, an der Universität Genf promoviert und am UC San Francisco Medical Center als Post-Doc gearbeitet. Den ersten Teil ihres Berufslebens verbrachte sie in der Krebsforschung und leitete dann die Entwicklung von Blockbustern gegen Krebs, bevor sie mehrere Biotech-Start-ups gründete. Während sie in der Schweiz lebte, wurde Cathy Lawi als eine der führenden Persönlichkeiten in der Biotechnologie anerkannt und vom Schweizer Wirtschaftsmagazin Bilan als eine der einflussreichsten Personen in diesem Bereich zitiert.
Cathy Lawi beschloss, ihr Leben einem völlig neuen Bereich der Wissenschaft zu widmen, nachdem sie Peter Levines Buch "Den Tiger wecken" entdeckt hatte, und wurde Somatic Experiencing (SE)® Practitioner, während sie eine Reihe von therapeutischen und Gruppenführungstechniken studierte. Sie ist begeistert von dem Heilungspotenzial von SE, seinen weitreichenden Anwendungsmöglichkeiten und insbesondere von seiner Fähigkeit, einzigartige Werkzeuge zur Selbstregulierung und Stressbewältigung bereitzustellen.
Sie ist Geschäftsführerin von EmotionAid®, einer gemeinnützigen Organisation, die sich der Bereitstellung von emotionaler Erster Hilfe und Werkzeugen zum Aufbau von Resilienz für verschiedene Bevölkerungsgruppen widmet.
Quelle: